વાળ કાળા મૂળથી કરવાના ઉપાય : થોડા જ સમયમાં વાળ સફેદ થવાની સમસ્યા એટલી વધી ગઈ છે કે ઘણા લોકો તેનાથી પરેશાન છે.
સફેદ વાળ મૂળથી કાળા કરવાનો ઉપાય
પ્રાચીન સમયમાં વાળનું સફેદ થવું એ વૃદ્ધાવસ્થાની નિશાની માનવામાં આવતું હતું, પરંતુ આજે જો આપણે આ મુદ્દા વિશે વિચારીએ તો સમસ્યાનો સામનો કરવો પડશે. વાસ્તવમાં, તેનું કારણ એ છે કે આજના સમયમાં, કિશોરોથી લઈને બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો સુધી દરેકના વાળ સફેદ થઈ રહ્યા છે. જેનું એક કારણ રાસાયણિક પદાર્થોનો વધુ પડતો ઉપયોગ, આનુવંશિકતા અને આજની જીવનશૈલી અને ખાનપાન છે.
Table of Contents
વાળ સફેદ થવાનું કારણ શું ?
કુદરતી રીતે ઉંમર વધતા થાય છે પરંતુ હાલ નાની ઉંમરે પણ આ સમસ્યા આવવા નું કારણ છે માનસિક ટેંશન, અનિયમિત ઊંઘ, ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન, કેમિકલ યુક્ત પ્રોડકટ વાપરવાથી પણ વાળ સફેદ થાય છે.
વાળ સફેદ થવાનું આ જ કારણ છે હવે તેનાથી છુટકારો મેળવવાની વાત કરીએ તો લોકો તેને છુપાવવા માટે મહેંદી, હેર ડાઈ અને હેર કલર જેવી વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવા લાગે છે. જેના કારણે વાળ કાળા તો થઈ જાય છે પરંતુ તેનાથી વાળને પણ નુકસાન થાય છે અને ઘણી વખત એવું બન્યું છે કે તેને લગાવ્યા બાદ વાળ ઝડપથી સફેદ થઈ જાય છે.
કયા વિટામિનની ઉણપથી વાળ સફેદ થાય છે?
મેડિકલ ટુડેમાં પ્રકાશિત એક સમાચાર અનુસાર, વિટામિન B12 ની ઉણપથી પણ વાળ સફેદ થાય છે. વિટામિન ડીનો સૌથી મોટો સ્ત્રોત સૂર્ય છે. જો તમે દરરોજ થોડો સમય સૂર્યપ્રકાશની સામે રહો છો, તો વિટામિન ડીની ઉણપને પૂરી કરી શકાય છે.
જો તમે તમારા વાળની આવી સ્થિતિ નથી ઈચ્છતા તો સારું રહેશે કે તમે આના માટે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અજમાવો. આજે અમે તમને એક એવો ઘરગથ્થુ ઉપાય જણાવીશું જે તમારા વાળને મૂળથી કાળા કરવામાં મદદ કરશે અને તેમને ચમકદાર પણ બનાવશે.
વાળ કાળા કરવાના ઘરેલુ ઉપાય
તમારા વાળને કાળા કરવા માટે અમે તમને જે રેસિપી જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, તેની તમામ સામગ્રી તમને તમારા રસોડામાં મળી જશે. તમારે બહારથી કંઈપણ ખરીદવા જવું પડશે નહીં. વાળ મૂળથી કાળા કરવાનો ઉપાય માટે તમારે આમળા પાવડર અને હળદરની જરૂર પડશે.
વાળ કાળા કરવા રેસિપી કેમ બનાવવી ?
આ માટે 2 ચમચી આમળા પાવડર અને 1 ચમચી હળદર લો. હવે આ બંને વસ્તુઓને લોખંડની કડાઈમાં શેકી લેવાની છે. તમારે આ બંને વસ્તુઓનો રંગ કાળો ન થાય ત્યાં સુધી શેકવો. કાળો થઈ જાય એટલે તેને એક વાસણમાં કાઢીને ઠંડુ થવા માટે રાખો. હવે આ પાવડરમાં એલોવેરા જેલ ઉમેરો, તેને મિક્સ કરો અને તેને તમારા વાળના મૂળથી છેડા સુધી સારી રીતે લગાવો.
તેને અડધાથી એક કલાક સુધી વાળમાં રહેવા દો અને પછી પાણીથી ધોઈ લો. જો તમારી પાસે એલોવેરા જેલ નથી, તો તમે તેને સરસવના તેલમાં મિક્સ કરીને પણ લગાવી શકો છો અને તેને ધોવા માટે હળવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરી શકો છો. અઠવાડિયામાં બે વાર આ ઉપાયનો ઉપયોગ કરીને તમે તમારા વાળને વાળ મૂળથી કાળા કરવાનો ઉપાય કાળા, ઘટ્ટ અને લાંબા બનાવી શકો છો. આ સાથે તમારા વાળ પણ ચમકદાર અને મુલાયમ બનશે.
કેવી રીતે કાયમ માટે સફેદ વાળ થી છુટકારો મેળવી શકાય?
જંક, પ્રોસેસ્ડ, તૈયાર, તળેલું, મસાલેદાર ખોરાક ઓછું ખાઓ. ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન જેવી આદતોને સખત રીતે ટાળો. તમારા વાળમાં તેલ લગાવો અને અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર કાંસકો કરો. રસાયણો ધરાવતા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો.
શું ખાવાથી વાળ ઘાટા થાય ?
ખાટાં ફળો – નારંગી, દ્રાક્ષ, લીંબુ જેવા ખાટાં ફળોનું નિયમિત સેવન તમારા વાળને મજબૂત બનાવે છે. જામુન વાળ માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. કેળાઃ કેળામાં ખાંડ, ફાઈબર, થાઈમીન અને ફોલિક એસિડના રૂપમાં વિટામિન A અને B હોય છે જે વાળને મજબૂત અને જાડા બનાવવામાં મદદ કરે છે.
Note: આ સામગ્રી, સલાહ સહિત, ફક્ત સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. તે કોઈ પણ રીતે લાયક તબીબી અભિપ્રાયનો વિકલ્પ નથી. વધુ માહિતી માટે હંમેશા નિષ્ણાત અથવા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. Gujarati Health Updates આ માહિતીની જવાબદારી સ્વીકારતું નથી.